fbpx

Meest gestelde vragen

1. Wat voor kleding kan ik het beste dragen?
Makkelijk zittende (sport)kleding waarin je makkelijk kan bewegen. Het liefst ook een vestje of een trui die je eventueel uit kan doen.

2. Waarom dansen we met gesloten ogen?
Omdat je dan beter verbinding kan maken met je innerlijke wereld. Bovendien hoef je je dan niet druk te maken dat mensen naar je kijken. Pure vrijheid dus!

3. Hoe verloopt een Chakradance workshop?
We starten een Chakradance workshop altijd met een openingsmeditatie om even “te landen”. De hektiek van de dag los te laten en met onze volledige aandacht in het hier en nu te komen.
Gevolgd door een uitleg over de workshop en de betreffende chakra(s).
Daarna beginnen we met een bewegingsmeditatie om de verbinding te maken met ons lichaam.
Dan volgt er een “Chakra-dans” waar je door middel van geleide visualisatie de dans wordt ingeleid.
Na de dans tekenen we een mandala om uiting te geven aan de ervaring van de dans. Dit bevordert de intergratie en kan ook helend werken
Hierna delen we kort met elkaar onze ervaringen en en sluiten we de worskhop af met een integratie-meditatie.

4.  Hoe groot is de groep?
Bij een Discovery workshop minimaal 2 en maximaal 5 deelnemers.
Bij de Awakening cycle minimaal 2 en maximaal 12 deelnemers.
Bij een event varieert de groepsgrootte van ca.8 tot 20 deelnemers.

5. Kan ik in termijnen betalen?
Ja, dat kan. Neem hiervoor contact op met Etoile van Daya dance.

6. Kan ik een cursus-les inhalen?
In principe niet. We gaan ervan uit dat je alle data vooraf vrij hebt gehouden in je agenda.
In geval van overmacht ontvang je een meditatie, een geleide dans en de mandala oefening van de desbetreffende workshop als audiobestanden. Zodat je hem op een ander tijdstip thuis kunt doen. Je hebt hiervoor alleen een ruimte nodig waar je ongestoord kunt dansen. Een koptelefoon is hierbij aan te bevelen.
NB Mocht je vooraf al weten dat je op één bepaalde datum niet kan, kunnen we dit ook ondervangen met audio-bestanden voor thuis.

7 chakra's

In de Chakradance™ cursus gaan we hier dieper op in en ontvang je ook meer informatie hierover in de vorm van een E-book.

Voor wie is Chakradance geschikt?

Voor (hoog) gevoelige mensen die:

  • hun algehele gezondheid belangrijk vinden en die zich persoonlijk en spiritueel willen ontwikkelen (bewuster willen leven)
  • dichter bij zichzelf willen komen;  meer in hun lijf én bij hun gevoel willen komen.
  • last hebben van: stress, overprikkeling, piekeren, stemmingswisselingen, innerlijke onrust, burn-out of  overspannenheid.

Agenda & Events – dayadance.nl